Dziennik treningowy Mr.Body

Ocena wątku:

13 Głosów - 2.92 Średnio
1
2
3
4
5

Tryb drzewa | Tryb normalny

Dziennik treningowy Mr.Body

Autor

Wiadomość

Mr. Body
Magister

956

Liczba postów:

17-01-2012

Dołączył:

Reputacja:

0,03

Staż treningowy [ms]:

Grupa: Użytkownik

Post: #25

RE: Dziennik treningowy Mr.Body

PODSUMOWANIE TYGODNIA

Korekty / zmiany

Pierwszy tydzień minął. Po części otrzymałem oczekiwane rezultaty ale nie ze wszystkiego jestem zadowolony.
Najbardziej zawiodłem się na treningu naramiennych, potrzebują one mocniejszego treningu, tylne były zmasakrowane, ale trening na boczne i przednie praktycznie nie spełnił swojej roli. Kolejną partią którą trzeba wziąć pod lupę są nogi, wprawdzie DOMS miałem około 5 dni, ale myślę że można bardziej wykorzystać potencjał w bocznych. W treningu źle napisałem bo podział grzbietu miał być prostowniki i góra grzbietu, bo wraz z najszerszym powinienem odczuć inne mięśnie górnego grzbietu, a tego za wiele nie było więc na to też będę musiał zwrócić uwagę.

Pozostałe partie
Pozostałe partie bez zmian z drobnym progresem.

Mam już koncepcję na poprawę planu, ale liczę na wasze sugestię.

Ten post był ostatnio modyfikowany: 22-01-2012 22:14 przez Mr. Body.

22-01-2012 22:11

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 17-01-2012, 20:54

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 17-01-2012, 20:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - mmunio3 - 17-01-2012, 20:57

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 17-01-2012, 21:21

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 19-01-2012, 21:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-01-2012, 20:35

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Vegeta - 17-01-2012, 22:06

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 18-01-2012, 01:33

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 18-01-2012, 11:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 18-01-2012, 12:00

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Sylwia - 18-01-2012, 19:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 18-01-2012, 21:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 18-01-2012, 21:30

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - kozak-91 - 19-01-2012, 11:57

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 20-01-2012, 20:44

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-01-2012, 20:47

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 20-01-2012, 20:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-01-2012, 21:03

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 20-01-2012, 21:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-01-2012, 21:14

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 20-01-2012, 21:18

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - kozak-91 - 20-01-2012, 22:08

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 21-01-2012, 15:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Boniek - 21-01-2012, 19:17

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 22-01-2012 22:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 23-01-2012, 15:10

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-01-2012, 15:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 23-01-2012, 18:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-01-2012, 20:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 23-01-2012, 20:32

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-01-2012, 20:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 23-01-2012, 20:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-01-2012, 20:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 25-01-2012, 00:03

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 25-01-2012, 18:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 25-01-2012, 20:02

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 25-01-2012, 22:48

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-01-2012, 15:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-01-2012, 22:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 27-01-2012, 22:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-01-2012, 23:01

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 27-01-2012, 23:02

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 27-01-2012, 23:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-01-2012, 23:05

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 27-01-2012, 23:16

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 27-01-2012, 23:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 30-01-2012, 14:40

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - kozak-91 - 30-01-2012, 17:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 30-01-2012, 17:35

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 30-01-2012, 18:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 30-01-2012, 19:20

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - mmunio3 - 31-01-2012, 00:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 01-02-2012, 14:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - BrotheR - 01-02-2012, 14:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 01-02-2012, 14:54

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 02-02-2012, 14:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Francesco - 02-02-2012, 16:37

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 02-02-2012, 16:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Lax - 02-02-2012, 17:01

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-02-2012, 14:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 03-02-2012, 14:26

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 03-02-2012, 14:32

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Zielsko - 03-02-2012, 14:33

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-02-2012, 14:33

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 03-02-2012, 14:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 03-02-2012, 14:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-02-2012, 14:45

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Wisienka - 03-02-2012, 15:43

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 03-02-2012, 21:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 06-02-2012, 15:22

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 06-02-2012, 21:14

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 06-02-2012, 22:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - P3zemO - 06-02-2012, 22:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 08-02-2012, 11:57

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-02-2012, 14:45

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 09-02-2012, 14:49

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-02-2012, 14:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 09-02-2012, 22:30

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-02-2012, 22:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 09-02-2012, 22:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Vegeta - 09-02-2012, 23:18

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-02-2012, 23:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Vegeta - 09-02-2012, 23:21

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-02-2012, 23:35

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 09-02-2012, 23:40

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 09-02-2012, 23:47

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 09-02-2012, 23:58

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 13-02-2012, 13:59

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 13-02-2012, 14:13

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 13-02-2012, 14:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 13-02-2012, 15:43

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Epsio - 13-02-2012, 15:47

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 13-02-2012, 16:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 13-02-2012, 22:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 13-02-2012, 22:49

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 14-02-2012, 17:13

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 14-02-2012, 17:29

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 14-02-2012, 21:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 14-02-2012, 21:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 14-02-2012, 22:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 15-02-2012, 13:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 15-02-2012, 14:05

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 16-02-2012, 14:44

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 16-02-2012, 18:31

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 16-02-2012, 18:35

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 16-02-2012, 18:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 16-02-2012, 19:08

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 19-02-2012, 21:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-02-2012, 14:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 20-02-2012, 14:39

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-02-2012, 21:33

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - BrotheR - 20-02-2012, 22:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 20-02-2012, 22:05

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - magicmeal - 20-02-2012, 22:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-02-2012, 22:16

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - BrotheR - 20-02-2012, 22:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - magicmeal - 20-02-2012, 22:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 20-02-2012, 23:01

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 20-02-2012, 23:30

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - michał.k - 20-02-2012, 23:32

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 21-02-2012, 14:21

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-02-2012, 13:12

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 26-02-2012, 23:24

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 26-02-2012, 23:40

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-02-2012, 15:49

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 27-02-2012, 17:01

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 27-02-2012, 17:01

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-02-2012, 17:08

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - BrotheR - 27-02-2012, 17:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-02-2012, 17:29

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 27-02-2012, 20:43

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 27-02-2012, 22:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-02-2012, 15:26

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 29-02-2012, 16:46

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-02-2012, 16:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 29-02-2012, 19:35

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-02-2012, 21:25

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 29-02-2012, 21:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 29-02-2012, 23:10

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-03-2012, 17:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 05-03-2012, 16:10

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 05-03-2012, 16:12

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 05-03-2012, 16:18

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 05-03-2012, 16:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 05-03-2012, 16:54

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 05-03-2012, 16:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 05-03-2012, 20:53

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 05-03-2012, 20:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 07-03-2012, 22:13

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 08-03-2012, 22:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 08-03-2012, 22:39

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 09-03-2012, 10:25

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-03-2012, 10:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-03-2012, 15:38

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 09-03-2012, 16:05

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 09-03-2012, 16:15

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-03-2012, 16:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 09-03-2012, 19:15

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-03-2012, 20:06

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 10-03-2012, 00:26

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 12-03-2012, 14:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 12-03-2012, 21:05

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 12-03-2012, 21:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 12-03-2012, 21:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 12-03-2012, 21:59

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 12-03-2012, 22:08

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 13-03-2012, 15:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 13-03-2012, 21:39

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 13-03-2012, 21:46

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 13-03-2012, 22:46

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 15-03-2012, 20:58

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Pietro_1 - 15-03-2012, 21:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 15-03-2012, 21:39

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 15-03-2012, 21:49

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Pietro_1 - 15-03-2012, 21:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 15-03-2012, 21:53

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 15-03-2012, 22:31

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 15-03-2012, 23:13

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 15-03-2012, 23:58

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 16-03-2012, 13:24

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 17-03-2012, 19:43

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Lax - 17-03-2012, 20:48

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 17-03-2012, 20:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Lax - 17-03-2012, 20:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 18-03-2012, 21:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 19-03-2012, 20:09

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - kuba1000 - 19-03-2012, 20:39

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 19-03-2012, 22:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 19-03-2012, 22:49

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 19-03-2012, 22:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 21-03-2012, 18:32

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 22-03-2012, 22:44

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 26-03-2012, 09:21

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 26-03-2012, 10:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 26-03-2012, 13:21

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 26-03-2012, 15:37

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 26-03-2012, 16:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 26-03-2012, 17:25

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 28-03-2012, 20:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 28-03-2012, 21:12

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 28-03-2012, 21:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 29-03-2012, 12:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-03-2012, 12:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 29-03-2012, 13:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-03-2012, 13:27

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 29-03-2012, 18:18

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-03-2012, 21:40

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 29-03-2012, 21:58

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-03-2012, 22:03

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 30-03-2012, 10:45

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 30-03-2012, 19:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 30-03-2012, 21:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 30-03-2012, 21:57

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 02-04-2012, 19:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-04-2012, 15:06

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 03-04-2012, 18:15

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-04-2012, 19:59

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 03-04-2012, 20:15

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Pietro_1 - 03-04-2012, 20:18

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-04-2012, 20:54

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 03-04-2012, 21:16

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 04-04-2012, 19:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 04-04-2012, 21:33

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-04-2012, 19:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 10-04-2012, 17:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Zielsko - 10-04-2012, 22:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 10-04-2012, 22:31

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Zielsko - 10-04-2012, 22:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 10-04-2012, 22:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Zielsko - 10-04-2012, 22:43

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 10-04-2012, 22:48

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Zielsko - 11-04-2012, 13:54

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 11-04-2012, 14:16

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-04-2012, 18:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 20-04-2012, 22:24

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 20-04-2012, 20:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 20-04-2012, 20:15

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-04-2012, 20:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 20-04-2012, 20:59

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-04-2012, 21:31

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Wisienka - 20-04-2012, 21:53

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 20-04-2012, 22:37

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-04-2012, 21:59

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 24-04-2012, 11:30

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 24-04-2012, 12:44

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 24-04-2012, 13:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 24-04-2012, 13:22

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - magicmeal - 24-04-2012, 13:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 24-04-2012, 13:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 24-04-2012, 13:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 24-04-2012, 14:16

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 24-04-2012, 14:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 24-04-2012, 14:51

Podobne wątki
Wątek:		Autor	Odpowiedzi:	Wyświetleń:	Ostatni post
	Dziennik treningowy "DAZID"	DAZID	404	178,673	03-12-2012 18:32 Ostatni post: DAZID
	Dziennik weterana	robo815	387	153,021	01-11-2012 00:05 Ostatni post: robo815
	Dziennik Jakuba	Jackob 15	23	17,099	25-10-2012 21:37 Ostatni post: Piter16
	Dziennik Pitera16	Piter16	21	15,670	17-10-2012 21:51 Ostatni post: Piter16
	Dziennik by Koxu12 ^^^^^^^^^^^^^^^	koxu12	20	15,192	04-10-2012 22:22 Ostatni post: Piter16
	Dziennik by DajaN	DajaN	94	51,185	19-09-2012 09:24 Ostatni post: Piter16
	Dziennik by Lax.	Lax	230	114,170	09-08-2012 20:17 Ostatni post: Bartek16
	Dziennik Maro	Marek11	14	12,084	01-08-2012 08:50 Ostatni post: Marek11
	dziennik HAREGO	haryn78	118	60,481	02-06-2012 20:07 Ostatni post: robo815
	Dziennik papcia Gramma	Grammatikk	70	40,293	21-05-2012 21:58 Ostatni post: Bartek16

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości

Skocz do:

Opcje wątku:

Pokaż wersję do druku

Wyślij ten wątek znajomemu

Subskrybuj ten wątek

Wróć do góry Wróć do forów

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

Skocz do:

Opcje wątku:

Szybka nawigacja