Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 13 Głosów - 2.92 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Dziennik treningowy Mr.Body
Autor Wiadomość
Offline
Diabeł 88
Sezonowiec


163
Liczba postów:

13-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

Wrocław
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #26
RE: Dziennik treningowy Mr.Body
To prosze przedstaw nam cwiczenia na przednie oraz boczne aktony mieśni naramiennych,ktore wykonywałes.W jakim celu chcesz je rozwinać? pod katem siłowym czy rozbudowy tych parti?
teraz drugie pytanie: Jezeli chodzi o nogi..."DOMS miałem około 5 dni, ale myślę że można bardziej wykorzystać potencjał w bocznych. " co chcesz przez to powiedziec ?
23-01-2012 15:10
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 23-01-2012 15:10
RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Lax - 02-02-2012, 17:01
RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Lax - 17-03-2012, 20:48
RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Lax - 17-03-2012, 20:52

Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Dziennik treningowy "DAZID" DAZID 404 178,673 03-12-2012 18:32
Ostatni post: DAZID
  Dziennik weterana robo815 387 153,026 01-11-2012 00:05
Ostatni post: robo815
  Dziennik Jakuba Jackob 15 23 17,099 25-10-2012 21:37
Ostatni post: Piter16
  Dziennik Pitera16 Piter16 21 15,670 17-10-2012 21:51
Ostatni post: Piter16
  Dziennik by Koxu12 ^^^^^^^^^^^^^^^ koxu12 20 15,192 04-10-2012 22:22
Ostatni post: Piter16
  Dziennik by DajaN DajaN 94 51,185 19-09-2012 09:24
Ostatni post: Piter16
  Dziennik by Lax. Lax 230 114,170 09-08-2012 20:17
Ostatni post: Bartek16
  Dziennik Maro Marek11 14 12,084 01-08-2012 08:50
Ostatni post: Marek11
  dziennik HAREGO haryn78 118 60,481 02-06-2012 20:07
Ostatni post: robo815
  Dziennik papcia Gramma Grammatikk 70 40,293 21-05-2012 21:58
Ostatni post: Bartek16

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów